assurer sa dessendance
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nico
peanuts
stf
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assurer sa dessendance
voila petite question y a t il une astuce pour ne pas se faire ecraser les bonbons avec un harnais culotte? car par moment j'avais un peut la voie qui vrillait ![lol!](https://2img.net/i/fa/i/smiles/lol.gif)
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Re: assurer sa dessendance
non ça c naturel !!!!
eu ba a vrai dire je peux pa te repondre j'ai jamais eu ce probleme MDR![lol!](https://2img.net/i/fa/i/smiles/lol.gif)
eu ba a vrai dire je peux pa te repondre j'ai jamais eu ce probleme MDR
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Re: assurer sa dessendance
a part choisir un bon harnais, bien les placer avant de decoller j'ai pas de solution;
Et puis si tu prends un harnais ceinture c'est pas super bon pour le dos.
j'ai le même problème mais en faisant gaffe de bien les placer, ça peut aller !!
mdr![lol!](https://2img.net/i/fa/i/smiles/lol.gif)
Et puis si tu prends un harnais ceinture c'est pas super bon pour le dos.
j'ai le même problème mais en faisant gaffe de bien les placer, ça peut aller !!
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nico- Les kiteloops n'ont plus de secrets !
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Re: assurer sa dessendance
de plus en plus de gens reviennent aux harnais culotte car c beucoup dangereux pour le dos. En effet, les disques lombaires ne sont pas prevu pour travailller dans ce sens et c'est pourquoi le risque d'hernie disquale est plus elevé avec un harnais ceinture.
Je constate que bcp de pers reviennent aux harnais culotte, meme des profs de kite et d'après moi c plutot un exemple. Je pense que les gens en harnais ceinture sont soit des jeunes pour le look, soit des personnes qui trouvent qu'on est plus libre pour les figures mais qui avec le temps vont se demander si le harnais culotte et pas finalement plus confortable.
les ceintures laissent donc une plus grande liberté de mouvement mais sont moins bon pour le dos
voila mon avis ( appuyer par un médecin ( ma maman lol))
Je constate que bcp de pers reviennent aux harnais culotte, meme des profs de kite et d'après moi c plutot un exemple. Je pense que les gens en harnais ceinture sont soit des jeunes pour le look, soit des personnes qui trouvent qu'on est plus libre pour les figures mais qui avec le temps vont se demander si le harnais culotte et pas finalement plus confortable.
les ceintures laissent donc une plus grande liberté de mouvement mais sont moins bon pour le dos
voila mon avis ( appuyer par un médecin ( ma maman lol))
nico- Les kiteloops n'ont plus de secrets !
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Re: assurer sa dessendance
moi aussi en ceinture je suis,quoi que je peux repasser en cullotte j ai assurer a descendance
...
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Re: assurer sa dessendance
shaggy a écrit:moi aussi en ceinture je suis,quoi que je peux repasser en cullotte j ai assurer a descendance...
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Re: assurer sa dessendance
pour le 2eme on va attendre ,pikku me suffit
....je fais quand meme du kite,le boulot me prend du temps l ete et il y a pas vent,et puis je suis en nova2 maintenant donc j en ferais encore plus
.....sinon pour revenir aux harnais ,que ce soit cullotte ou ceinture c pas bon pour le dos,ce qui aide a moins avoir moins de probleme de dos c est davoir 1 de bon abdos,c est eux qui tiennent le tout,apres que ce soit le harnais ,il faut bien le choisir et a pas prendre de bas game,moi j ai 1 ceinture mystic avc systeme kine ,etc ...j ai moins mal au dos que avc mon cullotte bump and jump....le prix n est pas le meme ,quand j ai choisis ma ceinture ,j ai regarde ce qui etais le mieux pour moi et non le prix....
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Re: assurer sa dessendance
oui c'est sur faut faire gaffe a la machine
pour les abdos moi sa vas mais je rajouterais qu'il faut aussi avoir de bon muscle lombaire pour les travailler se mettre alonger sur le ventre sur une table le ventre dns le vide avec les pieds accrocher a la table dessendez donc et remontez et voila en tous cas sa a raison de trois fois par semaine en serie de 10 trois fois de suite avec 2-3mn de repos entre pendant dix mois = plus de mal de dos ![Wink](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_wink.gif)
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Re: assurer sa dessendance
perso ce que j'avais compris s'était que les harnais ceinture faisait travailler les disques lombaires dans un sens pas classique. En effet, le dos est fait pour se plier vers l'avant et pas vers l'arriere.
Maintenant je dis pas que les culottes resolvent tous les risques et que le ceinture sont pas bien. Mais je pense qu'une traction reparti sur les fesses et le dos sont moins mauvaises.
Je suis d'accord avec toi shaggy qd tu dis qu'il faut pas hesiter à mettre le prix ds un harnais car ce qui compte c'est de s'y sentir bien.
Maintenant je dis pas que les culottes resolvent tous les risques et que le ceinture sont pas bien. Mais je pense qu'une traction reparti sur les fesses et le dos sont moins mauvaises.
Je suis d'accord avec toi shaggy qd tu dis qu'il faut pas hesiter à mettre le prix ds un harnais car ce qui compte c'est de s'y sentir bien.
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Re: assurer sa dessendance
moi on s'y sent bien du moment que sa tire pas et que t'as pas les boules qui remontes
on m'as dis que sa pouvait vennir des sangles des jambes qui n'etais pas asser serrer ![assurer sa dessendance Icon_hap](/users/3015/59/94/31/smiles/icon_hap.gif)
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Re: assurer sa dessendance
comme tu dis nico ,de forcer avc le dos c pas bon ,meme dans la vie de tous les jours...juste de ramasser quelque chose a terre c pas bon,s aider des jambes...maintenant les ceintures on bien evoluer ainsi que les harnais....ou on s abime+ le dos c en saut,parce que pas naturel,c comme si on tient par les pieds on te tire dessus,et les receptions c inverse ,surtout en snowkite,pour petite histoire tourjours avc mon cullotte,je me suis blesser violement aux abdo "les verticales qui tiennent ton corps aux jambes
" suite a trop saut et reception...ca m a fais 1 boule aux niveaux de l estomac,et j etais chanceux d avoir de bon abdo,le muscle ete pres a rompre,le docteur a ete stupfais de la violence vu mes bon abdos et ete surpris et m as demande quel sport je faisais ....il m avait mis 6 mois sans kite
c etais en mars 2004 et je ressens en kite de temps en temps...en faite en kite on connait pas encore les mefaits du au kite...a par le plaisir que ca nous procure.... ![lol!](https://2img.net/i/fa/i/smiles/lol.gif)
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Re: assurer sa dessendance
peut etre que dans quelques années tous les kitesurfeur finiront avec tous les memes blessure !! un fauteuil, avec des prothèses aux genoux, aux coudes, aux hanches !!!
mdr
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nico- Les kiteloops n'ont plus de secrets !
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Re: assurer sa dessendance
j'ai toujours eu des soucis de dos. si je marche trop longtemps le bas de mon dis est nické
mais quand je fais du kite je n'ai jamais eu la moindre douleur.
avec mon harnais culotte, c'est comme si j'étais assis. je me penche bien en arrière et c'est nickel.
j'ai juste mal au jambes car avec ma style 138/35 dans les vagues du nord, ca tape pas mal. les bras aussi souffrent après qq heures de nav.
les coucougnettes ont parfois du mal aussi avec le harnais culotte.
je fais de temps en temps pour remettre le tout en place(je parle de remettre le harnais correctement et non ...).
c'est vrai que la combi plus le harnais, je me suis déjà retrouvé à avoir mal en fin de session.
mais pour moi le harnais ceinture sans façon. j'ai beau faire, il remonte toujours. du coup un bon sentiment de gêne.
mais quand je fais du kite je n'ai jamais eu la moindre douleur.
avec mon harnais culotte, c'est comme si j'étais assis. je me penche bien en arrière et c'est nickel.
j'ai juste mal au jambes car avec ma style 138/35 dans les vagues du nord, ca tape pas mal. les bras aussi souffrent après qq heures de nav.
les coucougnettes ont parfois du mal aussi avec le harnais culotte.
je fais de temps en temps pour remettre le tout en place(je parle de remettre le harnais correctement et non ...).
c'est vrai que la combi plus le harnais, je me suis déjà retrouvé à avoir mal en fin de session.
mais pour moi le harnais ceinture sans façon. j'ai beau faire, il remonte toujours. du coup un bon sentiment de gêne.
browning- Navigue avec une bière à la main !
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